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灵芝还具有嫩肤美容白净皮肤的作用，是面部、色斑、黄褐斑、粉剌、及调剂内失调方面有很好的效果，长期食用可血中杂质，降低胆固醇，促进血液循环，更年期,防止老年性痴呆都有一定的作用。 如果做不到上述3点，喝什么茶都只是在安慰自己而已。灵芝的灵芝是一种很名贵的及食用菌，俗称“”，古代称为长生不老的“仙草”。灵芝是一种能、无病能强身的食药双重功能，没有任何副作用和依赖性，老少都可饮用，久食轻身,是人类理想的天然和食品。 灵芝的食用方法灵芝虽然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖调味，根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法：灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。 灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水，象煎一样的熬水服，一般煎服3~4次。也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制。灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖。
或散风寒于外，或清热除湿于内，或以，或温经以通络，邪去络通，“通则不痛”，故能迅速减轻患者痛苦。研究表明，常用除湿类，大多具有与非甾体类同样的镇痛作用，其减轻患者症状之力虽稍逊于，但副作用很少，可结合辨证酌情选用。 若属寒者，可选用桂枝、乌头、附子、羌活、独活、细辛等；属热者，可选用忍冬藤、海桐皮、秦艽、牛膝、黄柏、丹皮等；属瘀者，可选用桃仁、红花、乳香、三七、丹参、蒲黄、血竭；属虚者，可选用人参、黄芪、当归、熟地、鸡血藤、羊藿、巴戟天、杜仲、骨碎补等。 还能通过调节的免疫功能，能有效地缓解病情，改善体质，撤减过程中复发的危险性，发作和发作严重程度，从而能有效地减缓甚至阻止的进程。能弥补不足，并减轻其副作用温经散寒,通络止痛。 成药建议用骨痛灵酊[成份]雪上一支蒿干姜、龙血竭乳香、没药、等。适用于腰、颈椎骨质增生，骨性关节病，肩周炎，风湿性关节炎。外用，一次毫升，一日次。将药液浸于敷带上贴敷3～6分钟；天为一疗程。
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